|
|
Danh hiệu: Newbie
Nhóm: Member
Gia nhập: 2/24/2010
Bài viết: 2
Điểm: 6
Đến từ: sdfafaw
|
Thời con gái lưng ong biết bao người theo… giờ thì con gái lưng trâu… >”<!
Em 32 tuổi, sau khi sinh đứa thứ hai xong, các thông số cứ thế thay đổi vèo vèo. Giờ ku tí thứ hai đã chập chững biết đi và em cũng không khác gì thùng phi di động, lăn chứ không chạy (hơi quá, nhưng mà diễn tả đúng nỗi buồn của em bây giờ). Đi làm suốt ngày, không có thời gian nhiều để luyện tập. Giờ cứ mỗi lần chọn đồ đi làm hay đi chơi là mỗi lần em khổ tâm. Đã ăn kiêng, mua máy tập ở nhà, nhưng mà không hiệu quả lắm. Chị em có kinh nghiệm gì giúp dùm em với.
|
|
Danh hiệu: Newbie
Nhóm: Member
Gia nhập: 2/27/2010
Bài viết: 3
Điểm: 9
Đến từ: safsadf
|
Sau khi sinh, không dám ăn kiêng sợ thiếu sữa cho con. Cứ ăn toàn mấy món “đại bổ”, thế là phát phì. Sau này, việc ăn kiêng trở nên khó khăn vì thèm ăn lắm. Giá mà có cách nào ăn kiêng mà không phải dè chừng thì hay lắm!
|
|
Danh hiệu: Advanced Member
Nhóm: Member
Gia nhập: 6/21/2009
Bài viết: 278
Điểm: 834
Đến từ: Nam Định
|
Chắc là do cơ địa nữa, chứ nhiều người đẻ xong lại gầy đi, mãi không béo đc chị ạ
|
|
Danh hiệu: Newbie
Nhóm: Member
Gia nhập: 2/27/2010
Bài viết: 3
Điểm: 9
Đến từ: safsadf
|
meomun đã viết:Chắc là do cơ địa nữa, chứ nhiều người đẻ xong lại gầy đi, mãi không béo đc chị ạ
Gầy đi thì khổ lắm, sợ thiếu sữa! đâu dám ăn ít đâu!
|
|
Danh hiệu: Advanced Member
Nhóm: Member
Gia nhập: 6/21/2009
Bài viết: 278
Điểm: 834
Đến từ: Nam Định
|
Chị cùng chỗ làm với e, đẻ xong thì càng ngày càng gầy, cứ như hậu sản ấy
Con thì hay ốm, khổ lắm ý
|
|
Danh hiệu: Newbie
Nhóm: Member
Gia nhập: 2/27/2010
Bài viết: 3
Điểm: 9
Đến từ: safsadf
|
meomun đã viết:Chị cùng chỗ làm với e, đẻ xong thì càng ngày càng gầy, cứ như hậu sản ấy
Con thì hay ốm, khổ lắm ý Ăn kiêng thì phải toàn thực phẩm lowcarb hay là nocarb, khó mà đủ chất. Nhưng bữa được nhỏ bạn giới thiệu cái trung tâm Curves ở Phú Nhuận hay sao á, ăn kiêng mà không cần "ăn kiêng". Có ai biết về nó không?
|
|
Danh hiệu: Advanced Member
Nhóm: Member
Gia nhập: 6/19/2009
Bài viết: 281
Điểm: 843
Đến từ: Hà Nội
|
Các mẹ nuôi con thơ cũng không cần ăn quá nhiều, ăn đủ lượng và đủ chất
chủ yếu là uống nhiều nước là có sữa thôi
ăn nhiều quá rồi phát khì, cũng khổ lắm
|
|
Danh hiệu: Newbie
Nhóm: Member
Gia nhập: 2/24/2010
Bài viết: 2
Điểm: 6
Đến từ: sdfafaw
|
trang84 đã viết:Các mẹ nuôi con thơ cũng không cần ăn quá nhiều, ăn đủ lượng và đủ chất
chủ yếu là uống nhiều nước là có sữa thôi
ăn nhiều quá rồi phát khì, cũng khổ lắm Đồng ý hoàn toàn với bạn ^^, thanks a lot @ladygaga: Chỗ Curves đó mình cũng có nghe nói rồi, khá đc đó, máy nhìu, HLV tận tình. Nghe nói đc tập thử 3 lần đầu tiên, có số nè: 08 5412 1950
|
|
|
Guest |